|
Wahre Feier bringt Anerkennung, tiefe Absicht und Vitalität in unsere Praxis und unser Leben. ~ Khandro Rinpoche Es gibt all diese vielen einfachen und doch sehr kraftvollen Wege, wie wir gemeinsam und allein feiern können. Und was bedeutet es, wenn wir sagen, "feiern"? Zu feiern ist, einen Moment zu nehmen, um zu pausieren, zu reflektieren und uns dann zu einer reinen Freude zu führen, die uns mit neuer Kraft füllt und dem Entschluss, auf unserem Weg der Praxis zu beharren. Feiern ist nicht nur essen, trinken, spielen und Unterhaltung und geistlose Aktivitäten. Als bewusste Menschen sollten wir lernen zu feiern. Feiere die wunderbaren angeborenen Eigenschaften von Freundlichkeit und Liebe. Feiere die Fähigkeit, anderen Glück zu geben. Feiere die Zufriedenheit und Einfachheit. Feiere die Tatsache, dass du menschlich mit grenzenloser Güte bist. Feiere, wer du bist, und wie du dich entwickeln kannst, um die Quelle der Freude für alle zu sein. Feiere, wie weit du gekommen bist, und alles, was dich zu diesem Punkt geführt hat. Feiere die Gelegenheit, das Dharma zu üben. Feiere das Schweigen. Feiere die Einsamkeit. Feiere die kleine Momente der Freude. Feiere alle Wesen und deine Verbundenheit mit allen. Feiere jeden Moment, in dem Wissen, dass jeder Moment das volle Potential der Befreiung trägt. Feiere nicht nur einmal das neue Jahr, sondern jeden neuen Moment, wie er entsteht. Feiere die Tatsache, dass die Erwachten Lehrer erschienen sind und zu unermesslichen Nutzen geführt haben. Feiere das Glück und den Erfolg anderer.
0 Kommentare
Eine Einladung. Anstatt mit Angst in den Krieg zu ziehen - und sie als einen Fehler oder ein Problem zu betrachten, das du beseitigen, verwandeln oder transzendieren musst, ist die Einladung, mit ihr in Beziehung zu treten. Die Angst ist seit Millionen von Jahren mit deinem Nervensystem verdrahtet, und das wird in einigen Jahrzehnten durch geistige Prozesse wahrscheinlich nicht völlig rückgängig gemacht werden. Du kannst in der großen Wahrscheinlichkeit ausruhen, dass tiefe oder geringe Angst jeden Tag für den Rest deines Lebens in irgendeiner Form auftreten kann. Herzlich willkommen. Du lebst. Schau sehr sorgfältig in deine gegenwärtige Erfahrung. Ist Angst ein Problem? Ist das Schwanken der Empfindung, des Gefühls und der Intensität in dir etwas, mit dem du weiter streiten musst, dich schämen musst, und dich der Bewegung des Selbstangriffs unterwerfen musst? Musst du fortfahren, dir Geschichten darüber zu erzählen, wie es das "Gegenteil" von Liebe ist (als ob Liebe ein "Gegenteil" hätte) und dass du, sobald du nicht mehr Angst hast, vollkommen anwesend sein und am Leben teilnehmen wirst, In deiner eigenen Verwundbarkeit? Ist es eigentlich das Aussehen der Angst, das die Ursache für deinen Kampf und Leiden ist? Diese wellenförmige Bewegung von gefühlter Wahrnehmung, wie sie sich durch deinen Bauch, deine Kehle, deine Brust und deine Schultern bewegt? Oder kommt der Kampf aus dem Verlassen und der Ablehnung des Lebens, so wie es sich durch dich bewegt? Oder auch der unüberprüften Schlussfolgerungen, dass seine bloße Präsenz ein Beweis für ein Problem ist, das dringend gelöst werden muss, dass es etwas falsch an dir ist und dass du gescheitert bist? Ja, Angst kann ein heftiger und brennender Begleiter sein, aber es ist kein Feind, der von außen gekommen ist. Es ist ein verlorener Teil von dir, der deine Aufmerksamkeit verlangt, der hier im Bewusstsein auftaucht und nun etwas enthüllt, mit dem du den Kontakt verloren hast. Mit Übung ist es möglich, in deine Angst einzutreten und sie mit deiner Anwesenheit mit deiner Zärtlichkeit, deiner Neugier und deiner Wärme zu erfüllen. Um sogar dein Herz für deine Angst zu öffnen, Freunde mit deiner Angst zu werden. Natürlich ist dies eine radikale Einladung, mit der der Verstand eine schwierige Zeit haben kann, um sie zu umarmen. Aber in einem Akt von Selbst-Liebe kannst du beginnen, dich für deine Angst zu öffnen. Zuerst, lasse das Wort "Angst" fallen, da es niemals die beispiellose Bewegung von Energie und Farbe in dir berühren kann. Umgib Sie mit deinem Bewusstsein. Und fang einfach an, ein bisschen näher zu kommen. Und sieh. Nahe genug, um zu beginnen, mit diesem Teil von dir vertraut zu werden, aber nicht so nah, dass du mit deiner Angst kuschelst und dich mit ihr identifizierst als das, wer du bist oder dich selbst überwältigst. Langsam. Kurze Zeiträume. Eine Sekunde, zwei Sekunden, drei Sekunden. Und Ruhe. Und dann vielleicht das nächste Mal für vier oder fünf. Dann ruhe. Du könnest dann entdecken, dass die Bewegung der Energie, die wir "Furcht" nennen, kein Gegner ist, der gegen dich arbeitet, sondern tatsächlich ein Verbündeter, der dir geschickt wird, um dich dir selbst näher zu bringen und deine Ganzheit zu enthüllen. Der einzige Weg, wie wir jemals die Wahrheit der Furchtlosigkeit kennen werden, ist durch die Bereitschaft, durch die Wellen der Angst hindurch im Körper zu bleiben.
Keine Erfahrung, kein Gefühl, muss ausgeschlossen werden. Kein Gefühl oder keine Erfahrung ist ausdrücklich aus meinem Leben ausgeschlossen. Werde ich jemals wütend? Sicher, ich werde wütend. Das Erwachen zeigt uns, dass Emotionen Illusionen sind - aber das bedeutet nicht, dass sie aufhören werden, aufzusteigen. Das bedeutet nicht, dass wir niemals einen weiteren widersprüchlichen Gedanken haben werden. Ich sehe, dass das erwachte Bewusstsein eine angeborene Tendenz hat, in alles zu schauen, was sich als widersprüchlich anfühlt; je mehr wach ich werde, desto empfindlicher werde ich für jegliche Disharmonie in der Psyche oder im Körper. Das Bewusstsein, der Spirit, scheint tatsächlich an Dissonanz interessiert zu sein. Da es für unser wahres Wesen nichts zu verlieren gibt, gibt es keine Angst davor, dass Du gesehen oder entdeckt wirst.  Die Heiligkeit von Gefühlen Als offene, sensible Menschen können wir niemals die Erfahrung von emotionalen Schmerzen vermeiden. Diese Tatsache ist kein Beweis dafür, dass mit uns etwas nicht stimmt, sondern dass wir am Leben sind. Herzlich willkommen. Du lebst. Gottseidank hast du einen Körper und ein Herz und einen Geist, der es dir erlaubt, dich zu fühlen und einen Sinn in deinen Gefühlen zu finden und sie geschickt als Brücke zu benutzen, um dich mit anderen zu verbinden. Lasst uns die Verurteilung von Emotionen ein für allemal beenden und stattdessen die Heiligkeit des Gefühls verkünden. Manchmal ist es so, als ob unsere Herzen auf der Außenseite unserer Haut sind, anstatt sicher durch den Brustkorb geschützt zu sein, versteckt in irgendeiner Fantasie der Unbesiegbarkeit. Selbst der Wind, der weht, wenn er mit dem rohen, zarten, offengelegten Fleisch in Berührung kommt, reicht aus, um uns zu Boden zu bringen. Wenn wir irgendwie das Risiko eingehen, uns mehr zu öffnen, könnten wir sehen, dass emotionale Verwundbarkeit in der Tat die einzige Antwort ist, die irgendeine Art von Sinn in einer Welt macht, die ein bisschen verrückt geworden ist. Auf diese Weise können wir unsere emotionale Erfahrung neu deuten und neu verzaubern, ein neues Leben hineinatmen und ihre Heiligkeit sehen. Es ist magisch, ein emotionales Wesen zu sein, und wir brauchen uns dafür nicht mehr zu entschuldigen. Emotionale Schmerzen wurden in unserer Welt pathologisiert, zusammen mit Verwundbarkeit, Trauer, Herzschmerz, und jede Art von Gefühlszuständen, die etwas schmerzhaft sind. Wir zweifeln an uns und hinterfragen unser ganzes Sein, und haben Angst, auf die Reinheit und Integrität unserer Erfahrung genauso zu vertrauen, wie sie ist. Aber emotionale Schmerzen sind keine Pathologie. Trauer ist kein Zustand, um diagnostiziert und behandelt zu werden. Sich unten zu fühlen, und traurig und ein bisschen hoffnungslos, ist keine Krankheit, die durch den Konsum geheilt werden muss, egal ob dieser Konsum aus materiellen Gütern oder neuen inneren Zuständen besteht. Ein gebrochenes Herz ist rein und ist ganz allein, gefüllt mit Intelligenz, Leben, und Samen von Kreativität und Ausdruck. Es muss nicht verbessert oder in etwas anderes verwandelt werden. Es ist das Fahrzeug, durch das die Poesie deines Lebens fließen kann, und durch das deine einzigartige Individualität hier lebendig werden kann. Um mit Wellen von Trauer, Verwirrung, Wut, Angst, Verzweiflung, Erschöpfung, Hoffnungslosigkeit und Zweifel verkörpert zu sein ... um einen sicheren Ort und sichere Passage für die Scherben einer zerbrochenen Welt zu bieten ... um ein für allemal die Trance der Selbstaufgabe aufzulösen ... diese Einladung ist in ihrer die Natur radikal und unkonventionell, und erscheint jetzt. um von dir in Betracht gezogen zu werden. Um das ganze Spektrum mit Atem, mit Leben, mit Bewusstsein zu erfüllen, wird uns helfen, einen Sinn zu finden, das Unerträgliche zu ertragen und wirklich für andere da zu sein, wenn sie leiden. Und um in jenen Zeiten Krieger in der Welt zu sein, wenn wir am meisten gebraucht werden. Therapeutische Begleitung>>> Für mich ist die therapeutische Begleitung ein Prozess, um Zeugnis für das Leben eines anderen zu geben, wie sie sich auf eine Weise befreien, die bisher nicht möglich war.  Was du beschreibst, ist die Erschöpfung, die damit verbunden ist, wie sehr du Widerstand leistest gegen den notwendigen Schmerz der Heilung. Und das Ego wird jeden Grund finden, um deine Transformation zu boykottieren. Es erschafft auch deine Strenge dir selbst gegenüber. Der Grund ist der fehlende Mut, das fehlende Feuer, JETZT tiefer zu gehen. Wenn wir nicht ständig tiefer nach Wasser graben, an einer Stelle, werden wir kein Wasser finden, weil wir die Heilung nicht an der Oberfläche finden können. Wenn du dich immer wieder tief ausruhst, nichts tust, dir Zeit für Stille und Sein nimmst, kannst du völlig im JETZT ankommen. Dann bist du zum ersten Mal ganz präsent, ohne Idee, etwas verändern zu müssen. Du musst selbst deinen Weg herausfinden, mit großer Ehrlichkeit. In einer Atmosphäre von Bewusstheit zu sein ist das heilsamste, weil es unser Bewusstsein vertieft, und wir in einer Atmosphäre von Verbundenheit sind. Das bringt tiefere Heilung. Alle Heilung beinhaltet Trauma, die Wiederöffnung alter Wunden. Heilung sieht nicht immer gut oder freundlich aus. Einer der gefährlichsten Mythen, die wir geerbt haben, ist, dass Heilung sich "gut anfühlen sollte". Nein. Manchmal erhöht sich unser Schmerz, wenn die Dunkelheit ins Licht auftaucht. Aber der Schmerz zeigt tatsächlich, dass der Heilungsprozess intensiviert ist, nicht stagniert oder abgebrochen ist. Es gibt so eine Tendenz in unserer Kultur, Leiden zu vermeiden, uns davon abzulenken, es als "falsch" oder "negativ" zu bezeichnen, es weg zu meditieren oder medikamentieren, die Erfahrung zu verhindern, (und auch darin ist eine großartige Intelligenz). Ein Großteil unserer westlichen Medizin ist auf die Beseitigung der Symptome ausgerichtet, die Beruhigung der Störung, die Betäubung des Chaos, und die Reise zu einer gesellschaftlich akzeptablen Vorstellung von "Normalität". Aber manchmal haben wir kein Interesse mehr daran "wieder zum Normalen zurückzukehren" ! Das "Normale" war das Problem, nicht die Lösung! Der Status quo musste sich verschieben. Er war instabil und unecht. Manchmal muss unsere zerbrechliche "Normalität" in das Chaos hinein aufbrechen, der Schmerz muss mehr gefühlt werden, das Herz muss mehr intensiv aufbrechen. Das ist nicht, um uns zu zerstören, sondern um unauthentische Seinszustände zu zerstören. Leiden ist keine Strafe von einem verurteilenden Gott, noch ein Irrtum In einem gebrochenen Universum, noch Beweis für unser Versagen und erleuchtete Unwissenheit, sondern eine tief lebendige spirituelle Lehre. Beobachte Jesus am Kreuz. Das Mittel seiner Folter wurde sein endgültige Einladung zur Heilung - die Wiederentdeckung seiner eigenen unzerbrechlichen Präsenz, die vor seiner menschlichen Inkarnation existierte, vor der Zeit selbst existierte. Die Kreuzigung war die Einladung zur Wiederentdeckung Gottes selbst. Wir sind alle an diesem Kreuz mit Jesus! Das Kreuz unterscheidet nicht! Betrachte die Möglichkeit, dass Du in deinem Leiden eingeladen wirst, um loszulassen, um "kindische Dinge beiseite zu stellen", aus dem Traum der Normalität aufzuwachen und das Leben in all seiner Gebrochenheit und seinem Wunder zu umarmen. Dich zu verlieben, wo du bist. Um hier zu sein, jetzt. Lass die Winde wehen, lass die Stürme wüten, lass alles, was unwahr ist, gereinigt werden, Lass alles, was tot ist, tot bleiben, lass das Leben dort explodieren, wo du bist. Du wirst nur zu einer tieferen Heilung eingeladen, selbst wenn es sich anfühlt wie Schmerz, selbst wenn das Herz zart ist, und roh, selbst wenn du dein Morgen noch nicht fühlen kannst.  Atme in den Schmerz! Du hast wahrscheinlich absolut alles versucht, außer das Offensichtliche: Tu absolut nichts. Bleibe mit dem, was „Schmerz“ genannt wird. Bleibe bei der Trauer, dem Kummer, der Angst, der Sehnsucht, der Langeweile. Lass alle second-hand-Worte weg und fühle direkt aus erster Hand die rohe Energie im Körper, im Bauch, in der Brust, der Kehle, wie sie vibriert, zittert, sich bewegt und sich völlig ausdrückt. Lass die Energie ihre heilige, intelligente Arbeit machen. Stell dich dem nicht in den Weg. Atme tief. Erlaube dem Atem, diese ungeliebten Teile zu erreichen, um die „Gebrochenen“ mit Sauerstoff zu füllen, um diesen verlorenen und einsamen Besuchern Würde zu verleihen. Die Wahrheit ist, dass diese Energien nur hier sind, weil sie in der Unendlichkeit deines Seins bereits zugelassen wurden. Gib dem Schmerz Würde mit dem Atem des Lebens. Dieser Moment leuchtet bereits, ist bereits Leben, ist bereits ein willkommener Gast, der in deiner ewigen Präsenz tanzt. Der Verstand möchte festhalten oder sich widersetzen, diese gegenwärtige Szene zurückspulen oder vorspulen- den Schmerz wegdrängen oder am Vergnügen festhalten. Aber nimm den radikalen Schritt, überhaupt keinen Schritt zu machen. Mach jetzt absolut nichts, außer dich genau der Energie zuzuwenden, vor der du versucht hast, zu entfliehen. Begegne dem, was jetzt hier ist als alter Freund, nicht als Feind; als ein Führer, nicht als eine Blockade. Sieh es als intelligent an, nicht als einen `Fehler´. Sei das, was du bist, das tiefe Zulassen aller Lebensenergien- sowohl `positiv´ als auch `negativ´- der unendliche unveränderliche Raum für den sich ewig verändernden Inhalt von Gedanken und Gefühlen.  Aufrichtigkeit ist ein Wort, das ich oft benutze, um die Wichtigkeit zu vermitteln, in Qualitäten von Ehrlichkeit, Echtheit und Einzigartigkeit verwurzelt zu sein. In unseren Beweggründen kann es nichts unechtes oder gemachtes geben, wenn wir ganz für unseren natürlichen und integralen Zustand des einheitlichen Bewusstseins erwachen wollen. Während Lehren und Lehrer uns nach innen auf "dem Frieden jenseits aller Verständnis" hinweisen können, machen wir unsere innere Reise ist immer entlang des Fadens unserer inneren Aufrichtigkeit, oder des Mangels daran. Denn das Ego ist klug und kunstvoll in Täuschungen, und nur die Ehrlichkeit und Echtheit unseres unaussprechlichen Wesens sind jenseits seines Einflußes. Bei jedem Schritt und bei jedem Atemzug haben wir die Möglichkeit, sowohl innerlich als auch äußerlich, aus der Konditionierung des egoistischen Bewusstseins aus zu handeln und zu antworten, das Kontrolle und Trennung über alles andere wertschätzt, oder aus dem intuitiven Einheitsbewusstsein, das in der inneren Stille unseres Seins zu Hause ist. Ohne Aufrichtigkeit passiert es so sehr leicht, dass auch die größten spirituellen Lehren wenig mehr werden als Spielsachen des Verstandes. In unserer schnelllebigen Welt der schnellen Fixes, der großen Versprechungen und der kurzen Aufmerksamkeitsspannen ist es einfach, auf einer sehr oberflächlichen Ebene des Bewusstseins zu bleiben, ohne es zu bemerken. Während der erwachte Zustand immer gegenwärtig und näher als deine Füße, Hände oder Augen ist, kann er nicht in einer zufälligen oder unaufrichtigen Weise angegangen werden. Es gibt einen Grund dafür, dass die Sucher auf der ganzen Welt angewiesen sind, ihre Schuhe zu entfernen und ihre Stimmen zu beruhigen, bevor sie in heilige Räume eintreten. Die Botschaft, die vermittelt wird, ist, dass das Ego "abgelegt und beruhigt" werden muss, bevor der Zugang zum Göttlichen gewährt wird. Alle Versuche unseres Ego, die Wirklichkeit zu kontrollieren, zu fordern und zu plädieren, haben keinen Einfluss darauf, ausser das Leben in Konflikt und Schwierigkeiten zu bringen. Aber ein offener Geist und aufrichtiges Herz haben die Macht, uns Zugang zu der Erkenntnis zu geben, was immer schon vorhanden war. 
Auch wenn das Ego sich mit der Gegenwart zu beschäftigen scheint, ist es nicht die Gegenwart, die es sieht: Es missversteht sie völlig, weil es sie durch die Augen der Vergangenheit betrachtet. Oder es reduziert die Gegenwart auf ein Mittel zu einem Zweck, ein Zweck , der immer in der gedanklich projizierten Zukunft liegt.
Ego ist der nicht überprüfte Verstand, der dein Leben managt, wenn du nicht als das Bewusstsein des Zeugen, der Beobachter, anwesend bist. Das Ego sieht sich als ein getrenntes Fragment in einem feindlichen Universum, ohne wirkliche innere Verbindung zu irgendeinem anderen Wesen, umgeben von anderen Egos, die es entweder als eine potentielle Bedrohung sieht oder die es für seine eigenen Zwecke zu benutzen versucht. Die grundlegenden Ego-Muster sind entworfen, um seine eigene tief sitzende Angst und das Gefühl des Mangels zu bekämpfen. Diese sind Widerstand, Kontrolle, Macht, Gier, Verteidigung, Angriff. Einige der Strategien des Egos sind äußerst klug, aber sie lösen nie wirklich irgendwelche seiner Probleme, einfach weil das Ego selbst das Problem ist. Wenn Egos zusammentreffen, ob in persönlichen Beziehungen oder in Organisationen oder Institutionen, passieren "schlechte" Dinge früher oder später als Drama in der einen oder anderen Art, in Form von Konflikten, Problemen, Machtkämpfen, emotionaler oder körperlicher Gewalt, und so weiter. Dazu gehören kollektive Übel wie Krieg, Völkermord und Ausbeutung - alles durch angesammelte Unbewusstheit. Darüber hinaus werden viele Arten von Krankheiten durch den kontinuierlichen Widerstand des Egos verursacht, der Einschränkungen und Blockaden im Energiefluss durch den Körper schafft. Wenn du dich wieder mit dem Sein verbindest und nicht mehr länger durch deinen Verstand und deine unbewussten Überzeugungen beherrscht wirst, hörst du auf, diese Dinge zu erschaffen. Du schaffst keine Dramen mehr, und nimmst nicht mehr an ihnen teil. Eine Freundin auf dem Weg schreibt über die Zeit nach ihrer Krebserkrankung, zwei Chemotherapien, und dem Tod ihres Partners. Mein Wunsch ist, dass diese Worte dich inspirieren, wenn DU der dunklen Nacht der Seele begegnest. Ich bin schon gestorben. Die dunkle Nacht der Seele. (Bemerke: die Vergangenheitsform.) Ja, ich lief gegen die die Mauer, ich kam am tiefsten Punkt an. Nein, ich wollte nicht mehr leben. Die dunkle Nacht der Seele, die dunkelste Stunde, Punkt. Die Müdigkeit war total und überwältigend; Ich lasse mich müde sein. Die nächste Sitzung mit meinem Therapeuten: Ich weinte mir meine Augen aus und erzählte ihm immer wieder, dass ich nicht die Kraft, die Macht oder den Willen hatte, mit dem Leben fortzufahren. Dann sagte er mit seiner unendlichen Weisheit und Padmasambhava- ähnlichen Klarheit das, was mich sofort und vollständig neu orientierte: Du bist schon gestorben!. Es brachte mich aus meinen Gefühlen heraus, schneller als ich die Worte sagen konnte. Er sprach die einfache Wahrheit: Ich bin schon gestorben. Auch die Sicherheit und Zuverlässigkeit meines Körpers ist nicht mehr da. Unbeständigkeit und Unberechenbarkeit sind sehr, sehr real geworden. Ich bin schon gestorben Die Aussage gab mir ein neues Gefühl. Alle Gedanken, sterben zu wollen, sind verschwunden. Der Nebel der Müdigkeit hob sich. Ich habe gesehen, dass das Leben die Vergangenheit weggewischt hat, wie es immer tut, tatsächlich. Was übrig bleibt, sind nur die Erinnerungen, deren Nachhall die Gegenwart prägt. Ich erinnere mich an Worte von Jeru Kabbal aus seiner Meditation, "Die einzelnen Noten sind weg, aber die Melodie fährt fort zu schwingen." Doch was jetzt real ist, ist frisches und unerforschtes Territorium; völlig neue Noten. Begriffe, ja Erlebnisse wie Auferstehung, Wiedergeburt und Wiederaufleben entstehen. Leben heutzutage ist ein Experiment. Es ist nicht mehr dieser Zustand des Seins, der einfach ist, den ich für selbstverständlich halte. Ich weiß sicher, dass das Leben in diesem Körper endlich ist. Also, jeden Tag mache ich etwas, was ich noch nie zuvor gemacht habe. Einen Spaziergang im Dunkeln machen, oder bei strömendem Regen. Entdecke seltsame und geheimnisvolle Wanderwege, die ich noch nie zuvor erlebt hatte. Barfuß gehen wo ich normalerweise Sandalen trage. Dinge essen, die ich normalerweise nicht essen würde. Es ist ermächtigend und emporhebend. Die Frische, die Präsenz, ja die Erlaubnis! Es gibt so viel zu erleben und zu lernen, zu untersuchen und zu entdecken! Und besonders mich selbst. "Du bist schon gestorben", sagte mein Freund. Und hier bin ich, noch immer atmend. Immer wieder und wieder: Wer bin ich?  Es gibt ein sehr einfaches Geheimnis, um glücklich zu sein. Lass einfach deine Erwartung an diesen Moment los. Jedes Mal, wenn du einen Anspruch an den Moment hast, dir etwas zu geben, oder etwas fortzunehmen, ist Leiden da. Dein Verlangen hält dich an den Traumzustand des bedingten Denkens gekettet. Das Problem ist, dass du völlig verpasst, was jetzt ist, wenn ein Anspruch da ist. Loslassen gilt für das höchste heilige Verlangen, und selbst für den Anspruch auf Liebe. Wenn du auf eine subtile Weise verlangst, geliebt zu werden, selbst wenn du Liebe bekommst, ist es niemals genug. Im nächsten Moment behauptet sich der Anspruch aufs neue, und du musst wieder geliebt werden. Aber sobald du loslässt, ist da in dem Moment ein Wissen, dass Liebe bereits hier ist. Der Verstand hat Angst, seinen Anspruch loszulassen, weil der Verstand glaubt, dass, falls er loslässt, er nicht bekommen wird, was er will- als ob Ansprüche stellen funktioniert. Dies ist nicht der Weg, wie die Dinge funktionieren. Hör auf, Frieden hinterherzujagen, und hör auf, Liebe hinterherzujagen, und dein Herz wird voll. Hör auf zu versuchen, eine bessere Person zu werden, und du bist eine bessere Person. Hör auf, zu versuchen zu verzeihen, und Verzeihen geschieht. Halte an und sei still.  |
Um Mitteilungen oder Fragen hinzuzufügen, klicke auf Kommentare 
Veetman
Spiritueller Lehrer und " Freund auf dem Weg". Archiv
August 2017
|
RSS-Feed
Insight Wisdom
|
|
|
Bewusstheit zeigt sich in deinem Körper als subtile Ruhe und Frieden. Es gibt auch eine Qualität von Freundlichkeit, von Sanftheit. Je mehr du in die Unmittelbarkeit deiner Erfahrung kommst, wirst du erkennen, dass Bewusstheit eine tiefe und anhaltende Qualität deines eigenen Wesen ist.
Es ist nicht von dir getrennt. Es ist eine Qualität dessen, wer du bist. Du kannst das wissen, weil es immer da ist. Selbst wenn deine Aufmerksamkeit in einen Gedanken und Kommentar oder Bild abwandert, alle diese sind nur vorübergehend. Selbst wenn sie hartnäckig sind, sie kommen und sie gehen wieder. |
