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Keine Erfahrung, kein Gefühl, muss ausgeschlossen werden. Kein Gefühl oder keine Erfahrung ist ausdrücklich aus meinem Leben ausgeschlossen. Werde ich jemals wütend? Sicher, ich werde wütend. Das Erwachen zeigt uns, dass Emotionen Illusionen sind - aber das bedeutet nicht, dass sie aufhören werden, aufzusteigen. Das bedeutet nicht, dass wir niemals einen weiteren widersprüchlichen Gedanken haben werden. Ich sehe, dass das erwachte Bewusstsein eine angeborene Tendenz hat, in alles zu schauen, was sich als widersprüchlich anfühlt; je mehr wach ich werde, desto empfindlicher werde ich für jegliche Disharmonie in der Psyche oder im Körper. Das Bewusstsein, der Spirit, scheint tatsächlich an Dissonanz interessiert zu sein. Da es für unser wahres Wesen nichts zu verlieren gibt, gibt es keine Angst davor, dass Du gesehen oder entdeckt wirst. 
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Die Heiligkeit von Gefühlen Als offene, sensible Menschen können wir niemals die Erfahrung von emotionalen Schmerzen vermeiden. Diese Tatsache ist kein Beweis dafür, dass mit uns etwas nicht stimmt, sondern dass wir am Leben sind. Herzlich willkommen. Du lebst. Gottseidank hast du einen Körper und ein Herz und einen Geist, der es dir erlaubt, dich zu fühlen und einen Sinn in deinen Gefühlen zu finden und sie geschickt als Brücke zu benutzen, um dich mit anderen zu verbinden. Lasst uns die Verurteilung von Emotionen ein für allemal beenden und stattdessen die Heiligkeit des Gefühls verkünden. Manchmal ist es so, als ob unsere Herzen auf der Außenseite unserer Haut sind, anstatt sicher durch den Brustkorb geschützt zu sein, versteckt in irgendeiner Fantasie der Unbesiegbarkeit. Selbst der Wind, der weht, wenn er mit dem rohen, zarten, offengelegten Fleisch in Berührung kommt, reicht aus, um uns zu Boden zu bringen. Wenn wir irgendwie das Risiko eingehen, uns mehr zu öffnen, könnten wir sehen, dass emotionale Verwundbarkeit in der Tat die einzige Antwort ist, die irgendeine Art von Sinn in einer Welt macht, die ein bisschen verrückt geworden ist. Auf diese Weise können wir unsere emotionale Erfahrung neu deuten und neu verzaubern, ein neues Leben hineinatmen und ihre Heiligkeit sehen. Es ist magisch, ein emotionales Wesen zu sein, und wir brauchen uns dafür nicht mehr zu entschuldigen. Emotionale Schmerzen wurden in unserer Welt pathologisiert, zusammen mit Verwundbarkeit, Trauer, Herzschmerz, und jede Art von Gefühlszuständen, die etwas schmerzhaft sind. Wir zweifeln an uns und hinterfragen unser ganzes Sein, und haben Angst, auf die Reinheit und Integrität unserer Erfahrung genauso zu vertrauen, wie sie ist. Aber emotionale Schmerzen sind keine Pathologie. Trauer ist kein Zustand, um diagnostiziert und behandelt zu werden. Sich unten zu fühlen, und traurig und ein bisschen hoffnungslos, ist keine Krankheit, die durch den Konsum geheilt werden muss, egal ob dieser Konsum aus materiellen Gütern oder neuen inneren Zuständen besteht. Ein gebrochenes Herz ist rein und ist ganz allein, gefüllt mit Intelligenz, Leben, und Samen von Kreativität und Ausdruck. Es muss nicht verbessert oder in etwas anderes verwandelt werden. Es ist das Fahrzeug, durch das die Poesie deines Lebens fließen kann, und durch das deine einzigartige Individualität hier lebendig werden kann. Um mit Wellen von Trauer, Verwirrung, Wut, Angst, Verzweiflung, Erschöpfung, Hoffnungslosigkeit und Zweifel verkörpert zu sein ... um einen sicheren Ort und sichere Passage für die Scherben einer zerbrochenen Welt zu bieten ... um ein für allemal die Trance der Selbstaufgabe aufzulösen ... diese Einladung ist in ihrer die Natur radikal und unkonventionell, und erscheint jetzt. um von dir in Betracht gezogen zu werden. Um das ganze Spektrum mit Atem, mit Leben, mit Bewusstsein zu erfüllen, wird uns helfen, einen Sinn zu finden, das Unerträgliche zu ertragen und wirklich für andere da zu sein, wenn sie leiden. Und um in jenen Zeiten Krieger in der Welt zu sein, wenn wir am meisten gebraucht werden. Therapeutische Begleitung>>> Für mich ist die therapeutische Begleitung ein Prozess, um Zeugnis für das Leben eines anderen zu geben, wie sie sich auf eine Weise befreien, die bisher nicht möglich war.  Was du beschreibst, ist die Erschöpfung, die damit verbunden ist, wie sehr du Widerstand leistest gegen den notwendigen Schmerz der Heilung. Und das Ego wird jeden Grund finden, um deine Transformation zu boykottieren. Es erschafft auch deine Strenge dir selbst gegenüber. Der Grund ist der fehlende Mut, das fehlende Feuer, JETZT tiefer zu gehen. Wenn wir nicht ständig tiefer nach Wasser graben, an einer Stelle, werden wir kein Wasser finden, weil wir die Heilung nicht an der Oberfläche finden können. Wenn du dich immer wieder tief ausruhst, nichts tust, dir Zeit für Stille und Sein nimmst, kannst du völlig im JETZT ankommen. Dann bist du zum ersten Mal ganz präsent, ohne Idee, etwas verändern zu müssen. Du musst selbst deinen Weg herausfinden, mit großer Ehrlichkeit. In einer Atmosphäre von Bewusstheit zu sein ist das heilsamste, weil es unser Bewusstsein vertieft, und wir in einer Atmosphäre von Verbundenheit sind. Das bringt tiefere Heilung. Alle Heilung beinhaltet Trauma, die Wiederöffnung alter Wunden. Heilung sieht nicht immer gut oder freundlich aus. Einer der gefährlichsten Mythen, die wir geerbt haben, ist, dass Heilung sich "gut anfühlen sollte". Nein. Manchmal erhöht sich unser Schmerz, wenn die Dunkelheit ins Licht auftaucht. Aber der Schmerz zeigt tatsächlich, dass der Heilungsprozess intensiviert ist, nicht stagniert oder abgebrochen ist. Es gibt so eine Tendenz in unserer Kultur, Leiden zu vermeiden, uns davon abzulenken, es als "falsch" oder "negativ" zu bezeichnen, es weg zu meditieren oder medikamentieren, die Erfahrung zu verhindern, (und auch darin ist eine großartige Intelligenz). Ein Großteil unserer westlichen Medizin ist auf die Beseitigung der Symptome ausgerichtet, die Beruhigung der Störung, die Betäubung des Chaos, und die Reise zu einer gesellschaftlich akzeptablen Vorstellung von "Normalität". Aber manchmal haben wir kein Interesse mehr daran "wieder zum Normalen zurückzukehren" ! Das "Normale" war das Problem, nicht die Lösung! Der Status quo musste sich verschieben. Er war instabil und unecht. Manchmal muss unsere zerbrechliche "Normalität" in das Chaos hinein aufbrechen, der Schmerz muss mehr gefühlt werden, das Herz muss mehr intensiv aufbrechen. Das ist nicht, um uns zu zerstören, sondern um unauthentische Seinszustände zu zerstören. Leiden ist keine Strafe von einem verurteilenden Gott, noch ein Irrtum In einem gebrochenen Universum, noch Beweis für unser Versagen und erleuchtete Unwissenheit, sondern eine tief lebendige spirituelle Lehre. Beobachte Jesus am Kreuz. Das Mittel seiner Folter wurde sein endgültige Einladung zur Heilung - die Wiederentdeckung seiner eigenen unzerbrechlichen Präsenz, die vor seiner menschlichen Inkarnation existierte, vor der Zeit selbst existierte. Die Kreuzigung war die Einladung zur Wiederentdeckung Gottes selbst. Wir sind alle an diesem Kreuz mit Jesus! Das Kreuz unterscheidet nicht! Betrachte die Möglichkeit, dass Du in deinem Leiden eingeladen wirst, um loszulassen, um "kindische Dinge beiseite zu stellen", aus dem Traum der Normalität aufzuwachen und das Leben in all seiner Gebrochenheit und seinem Wunder zu umarmen. Dich zu verlieben, wo du bist. Um hier zu sein, jetzt. Lass die Winde wehen, lass die Stürme wüten, lass alles, was unwahr ist, gereinigt werden, Lass alles, was tot ist, tot bleiben, lass das Leben dort explodieren, wo du bist. Du wirst nur zu einer tieferen Heilung eingeladen, selbst wenn es sich anfühlt wie Schmerz, selbst wenn das Herz zart ist, und roh, selbst wenn du dein Morgen noch nicht fühlen kannst.  |
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