Die Erfahrung von emotionalem Schmerz

Die Heiligkeit von Gefühlen

Als offene, sensible Menschen können wir niemals die Erfahrung von emotionalen Schmerzen vermeiden. Diese Tatsache ist kein Beweis dafür, dass mit uns etwas nicht stimmt, sondern dass wir am Leben sind.
Herzlich willkommen. Du lebst. Gottseidank hast du einen Körper und ein Herz und einen Geist, der es dir erlaubt, dich zu fühlen und einen Sinn in deinen Gefühlen zu finden und sie geschickt als Brücke zu benutzen, um dich mit anderen zu verbinden. Lasst uns die Verurteilung von Emotionen ein für allemal beenden und stattdessen die Heiligkeit des Gefühls verkünden.

Manchmal ist es so, als ob unsere Herzen auf der Außenseite unserer Haut sind, anstatt sicher durch den Brustkorb geschützt zu sein, versteckt in irgendeiner Fantasie der Unbesiegbarkeit. Selbst der Wind, der weht, wenn er mit dem rohen, zarten, offengelegten Fleisch in Berührung kommt, reicht aus, um uns zu Boden zu bringen.
Wenn wir irgendwie das Risiko eingehen, uns mehr zu öffnen, könnten wir sehen, dass emotionale Verwundbarkeit in der Tat die einzige Antwort ist, die irgendeine Art von Sinn in einer Welt macht, die ein bisschen verrückt geworden ist. Auf diese Weise können wir unsere emotionale Erfahrung neu deuten und neu verzaubern, ein neues Leben hineinatmen und ihre Heiligkeit sehen. Es ist magisch, ein emotionales Wesen zu sein, und wir brauchen uns dafür nicht mehr zu entschuldigen.

Emotionale Schmerzen wurden in unserer Welt pathologisiert, zusammen mit Verwundbarkeit, Trauer, Herzschmerz, und jede Art von Gefühlszuständen, die etwas schmerzhaft sind. Wir zweifeln an uns und hinterfragen unser ganzes Sein, und haben Angst, auf die Reinheit und Integrität unserer Erfahrung genauso zu vertrauen, wie sie ist.
Aber emotionale Schmerzen sind keine Pathologie. Trauer ist kein Zustand, um diagnostiziert und behandelt zu werden. Sich unten zu fühlen, und traurig und ein bisschen hoffnungslos, ist keine Krankheit, die durch den Konsum geheilt werden muss, egal ob dieser Konsum aus materiellen Gütern oder neuen inneren Zuständen besteht. Ein gebrochenes Herz ist rein und ist ganz allein, gefüllt mit Intelligenz, Leben, und Samen von Kreativität und Ausdruck. Es muss nicht verbessert oder in etwas anderes verwandelt werden. Es ist das Fahrzeug, durch das die Poesie deines Lebens fließen kann, und durch das deine einzigartige Individualität hier lebendig werden kann.
Um mit Wellen von Trauer, Verwirrung, Wut, Angst, Verzweiflung, Erschöpfung, Hoffnungslosigkeit und Zweifel verkörpert zu sein ... um einen sicheren Ort und sichere Passage für die Scherben einer zerbrochenen Welt zu bieten ... um ein für allemal die Trance der Selbstaufgabe aufzulösen ... diese Einladung ist in ihrer die Natur radikal und unkonventionell, und erscheint jetzt. um von dir in Betracht gezogen zu werden.

Um das ganze Spektrum mit Atem, mit Leben, mit Bewusstsein zu erfüllen, wird uns helfen, einen Sinn zu finden, das Unerträgliche zu ertragen und wirklich für andere da zu sein, wenn sie leiden. Und um in jenen Zeiten Krieger in der Welt zu sein, wenn wir am meisten gebraucht werden.


Therapeutische Begleitung>>>

Für mich ist die therapeutische Begleitung ein Prozess, um Zeugnis für das Leben eines anderen zu geben, wie sie sich auf eine Weise befreien, die bisher nicht möglich war.