Mit deinen Sinnen verbunden zu sein

Das Erwachen des Herzens

Unsere Sinne müssen verfeinert werden, und die Art und Weise, wie unsere Sinne verfeinert werden, ist, indem wir anfangen, wieder durch unsere Sinne zu leben. Es ist eine großartige spirituelle Praxis - eine großartige menschliche Sache, aber vor allem eine großartige spirituelle Praxis -, wirklich mit deinen Sinnen verbunden zu sein. Du gehst nach draußen und spürst tatsächlich die Kälte oder die Wärme auf deiner Haut. Du bemerkst es nicht nur schnell und bist beim nächsten abstrakten Gedanken, der durch dein Gehirn fließt, sondern du spürst tatsächlich die Kälte oder die Wärme auf deiner Haut.     

Du siehst wirklich, was du ansiehst. Du siehst es, weil du es dir tatsächlich ansiehst. Wir können unsere Augen offen halten, aber doch nicht wirklich viel bemerken. Du kannst dir etwas ansehen, ohne einen deiner Sinne ausser des Sehens online zu haben. Es ist fast wie ein Computer, der sich umsieht: "Okay, ich nehme es in mich auf- blau, weiß, Decke, Boden." Die Menschen leben tatsächlich den größten Teil ihres Lebens das so zu  tun. Oder du kannst tatsächlich fühlen und spüren, was du siehst. Dein Sehvermögen und dein Gefühl funktionieren jetzt in einer Art Tandem.   

Es scheint mir, dass entweder das, was diese Wahrnehmung hervorruft, oder was sie tatsächlich in Gang setzt, die Fähigkeit des Herzens ist, das Leben auf eine unglaublich tiefe und intime Weise zu erleben. Natürlich ist es einfacher, wenn man einen Baum oder eine Blume ansieht, etwas mit etwas Schönheit in sich. Wenn du sie überhaupt mit Aufmerksamkeit betrachtest, wirst du erkennen, dass es einen Sinn, ein Gefühl hervorruft. Deine Sicht und das Gefühl von etwas funktionieren in einem Moment. Du hast mindestens zwei deiner Sinne, die kooperieren.   

Tatsächlich denke ich, dass alle Sinne dazu bestimmt sind, als ein zusammenhängendes Ganzes zu funktionieren. Ihre ursprüngliche Arbeitsweise ist es, wenn man Dinge auf einmal sieht und fühlt und hört und schmeckt und berührt, wie beim großen Komponisten, der nicht nur Musik hören, sondern auch Musik vor seinem geistigen Auge sehen konnte. Wie viele Menschen sehen Musik?  

In jedem Moment, in dem alle unsere Sinne zusammenkommen und wirklich anfangen, als ein zusammenhängendes Ganzes zu funktionieren, wenn sie alle vermischt sind, schaffen sie tatsächlich einen anderen Sinn. Dieser Sinn ist das, was ich das Herz nenne. Plötzlich wird das Leben auf eine ganz andere Weise erlebt. Wie der große Zen-Meister Dogen sagte: "Es ist wie durch die zehntausend Dinge erleuchtet zu sein." Es ist interessant, von den zehntausend Dingen, die alles bedeuten, erleuchtet zu werden. Es geht darum, von dem erleuchtet zu werden, was du siehst und hörst und schmeckst und berührst und fühlst, von der Welt erleuchtet zu werden.   

Das ist also das Erwachen des Herzens. Du kannst einfach tun, was immer du tust, was auch immer du ansiehst, und dir vorstellen, dass es irgendwie etwas im Herzen gibt, das eigentlich Teil des Prozesses dessen ist, was du siehst. Du schaust von dort aus. Du siehst von hier aus. Sofort wird es deine Erfahrung verändern. Es wird eine intimere Erfahrung des Seins werden. Es spielt wirklich keine Rolle, was du tust, wenn du anfängst, es von ganzem Herzen zu tun.