Schmerz, Verlust und Trauer gehören zum Spiel des Lebens.

Schmerz, Verlust und Trauer gehören zum Spiel des Lebens.

"Das Leben hat eine tragische Seite. Schmerz, Verlust und Trauer gehören hier zum Spiel. Unser Verstand kann alle möglichen Reaktionen gegen die tragischen Aspekte des Lebens haben. Und wir müssen wirklich sehen, wie unser Verstand unsere Erfahrung des Lebens durch die Erzählungen diktiert, die er sich selbst erzählt. Wenn unser Verstand sagt: 'Das Leben sollte nicht so sein', bringen wir uns in Konflikt mit dem Leben. Aber das Leben ist einfach so, wie es ist. Wir beschließen entweder, es mit Liebe und Freundlichkeit für uns selbst und andere zu umarmen, oder wir beschließen, es abzulehnen, indem wir mit ihm uneins sind. Deshalb ist es sehr wichtig, dass du deine grundlegende emotionale Orientierung zum Leben erfährst und dir der mentalen Konstrukte bewusst wirst, die dein Verstand gebildet hat, die weiterhin Leiden und Trauer erzeugen. Vieles von unserem Leid wird nicht durch das Leben verursacht, sondern durch die Konstrukte, die unser Verstand um herausfordernde Lebenserfahrungen geformt hat.

Was, wenn alle unsere Interpretationen darüber, wie das Leben sein sollte, einfach nur Erzählungen sind, die keine fundamentale Grundlage in der Realität haben? Das Leben erscheint hart, wenn wir hart sind, und freundlich, wenn wir freundlich sind. Wenn wir uns vom Leben trennen, indem wir Richter über das Leben werden, spüren wir die Trennung, die wir in unserem Denken geschaffen haben.

Aber du bist der Lehrer deines Denkens. Lebe in der Lücke zwischen den Geschichten des Verstandes, und der Verstand wird sehen, dass es viel einfacher und wohlwollender ist, in Harmonie mit dem Leben zu sein, als in Opposition zu leben."